세상이 편리해져서 요즘에는 편의점에가도 도시락이나 각종 식사를 판매하는 곳들이 많은데요. 그에비해서 자소엽과 같은 우리 약초에 대한 관심은 점점 젊은이들에게 잊혀지고 있는 것같습니다. 그래서 몸에 건강을 위한 자소엽효능을 소개해드리겠습니다.
■여성의 냉증을 개선해주는 효능이 있습니다.
제가 젊었을때 사귀었던 여자친구는 손과발이 굉장히 찬편이었는데요. 이런 찬성질의 몸을 가진 여성에게 자소엽에 도움이 될 수 있답니다. 자소엽은 따뜻한 성질이 있기 때문에 신체를 활성화 해주고 피가 활발하게 돌도록 도와주는 효능이 있다고해요. 그래서 감기걸려서 너무 추위를 느끼신 분들이 마시기도 한답니다.(하지만 역으로, 감기로 인해 열이 펄펄 끓는 분들께는 안좋다고 해요.)
■없던 입맛을 살려줍니다.
사실 병원 음식 드셔본 분들은 아시겠지만, 환자들의 밥이란 것 대개 자극적이지 않고 밍숭맹숭한 편이 많습니다. 그래서 병원에 입원한 환자들을 보면 오히려 병원밥을 잘 안먹으려고 하죠. 하지만 자소엽은 쓰고 매운 자극적인 맛이 있어서 쌈이나 반찬으로 해드시면 식욕을 당기게 하는데 도움이 될 수 있답니다.
■빈혈환자에게 도움이 될 수 있어요.
자소엽은 주로 여성에게 여러모로 도움이 많이 되는데요. 철분또한 자소엽에 많이 있어서 빈혈로 고생하시는 여성분들께 효능이 있답니다. 남자보다 여성이 빈혈에 자주 걸리는 이유는 여성분들은 주기적으로 마법(?)에 걸리시는데 이걸로 인해서 빈혈을 자주 앓게 된답니다. 참고로 빈혈에 좋은 음식으로 대표적인게 굴이 있답니다. 하지만 비려서 싫어하시는 분들은 자소엽이라도 쌈으로 드셔보세요~
■머리 빠지는 것을 예방해준다네요!
어떤 원인인진 모르겠지만, 확실히 과거보다 탈모인들이 많아진것 같습니다. 탈모의 원인이 음식인지 스트레스인지 유전적변형인지는 아직 알길이 없고 완치제도 나오지 않았지만, 비싼 돈들이기전에 지푸라기라도 잡는 심정으로 자소엽효능을 이용해보세요. 한때 방송을 타서 유명해진 자소엽 팩인데요. 일명 한방두피팩으로 여러 한약제를 팩으로 만들어서 머리에 해주는 방식이랍니다. 물론 이걸로 완치되지는 않겠지만, 머리 안빠지는 것이라도 되면 성공이겠죠?
■쌈싸먹고 혈관질환을 예방하자!
요즘은 고깃집을 가도 쌈싸서 드시는 분들이 많이 안보이더라구요. 아무래도 손에 뭐 묻히기 싫고, 고기 본연의 맛을 즐기시려는 부분이 많다고 봐요. 하지만 자소엽같은 쌈채소를 평소에 곁들여서 드셔야 고지혈증등의 증상을 예방할 수 있답니다. 혈관질환은 신체에 숨어있는 폭탄과 같은 것이에요. 지금 아무렇지 않다고 방치했다간 한방에 훅갈 수 있으니 꼭 채소를 곁들이세요~
댓글